tag:blogger.com,1999:blog-8660680202929497673.post6811636948087645707..comments2014-02-13T15:49:20.298+01:00Comments on Hälsa som livsstil: If you don't wear it, don't share it! - Dag 8 - DygnsrytmJohan Drotthttp://www.blogger.com/profile/11693927045175483020noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8660680202929497673.post-63373523434041536752013-07-09T08:23:27.919+02:002013-07-09T08:23:27.919+02:00Hej Monica,
Ja det där med att nå så låga fettpr...Hej Monica,<br /><br /><br />Ja det där med att nå så låga fettprocenter kan vara klurigt eftersom det är väldigt många faktorer som påverkar. Allt från hur man tränar, om man har någon matkänsliget som man inte tar hand om till hur mycket "gift" kroppen håller i fettcellerna osv.<br /><br /><br />Det första jag skulle tagit reda på är om personen i fråga är övertränad. Eftersom träning för ironman kräver väldigt stor ansträngning och kan vara svårt att balansera spenderad energi med ackumulerad energi. Överträning gör det svårare att tappa kroppsfett pga att kroppen är i ett kataboliskt tillstånd och istället bryter ner musklerna.<br /><br /><br />Jag ska slå dig en signal så kan vi prata mer om detta. Kul att du tittar in på bloggen!<br /><br /><br />Johanjohdronoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8660680202929497673.post-53693465077945957572013-07-09T07:51:42.042+02:002013-07-09T07:51:42.042+02:00har du provar R2.
Hej johan,
Ser ut som om du sk...har du provar R2. <br /><br />Hej johan,<br />Ser ut som om du skulle kunna hjälpa mig med en av mina blogg kontakter.<br />En kille som vill miska sin fettprocent från 7,2 till 6. I övrigt otroligt vältränad, vilopuls 45. Och satsar stenhårt på Ironman. Du kan kanske råda honom om hur. Ring mig, Rebecca har mitt nummer.<br /><br /><br />MonicaMonica Magnussonnoreply@blogger.com